遊戯三昧（ゆげざんまい)

『我を忘れて、無心に遊ぶ。

仕事も、趣味も、生活も、すべて遊び心で生きる。

遊びは何かのためにという目的がない。

その成功とか失敗なんか関係がない。

成果など計算したら、それは遊びではない。

人の評価も気にする必要がない。

ただやることが面白い、楽しいからやるのである。』

金剛山宝泰寺　藤原東演住職

一心不乱で体を動かしていると、なぜか楽しくなってくる。

トレーニングもきついことが、楽しくなってくる。

きついから笑うしかない。